• Domov
  • Izdelki WAYA
  • Neurejena prebava
  • Nasveti
    strokovnjaka
  • Pogosta vprašanja
  • Igraj & Zadeni!
  • Nakup
Waya
  • Igraj & Zadeni!
  • medisplus
Waya
  • Izdelki
    WAYA
  • Neurejena
    prebava
  • Nasveti
    strokovnjaka
      • Dobre mlečnokislinske bakterije
      • Prebavne motnje pri jemanju antibiotikov
      • Akutna driska in rotavirusi
      • Vitamin D
      • Potovanja in prosti čas
  • Pogosta
    vprašanja
  • Igraj & Zadeni!
  • medisplus

Nasveti strokovnjaka

Učinkovita rehidracija pri driski in bruhanju

Authors

  • Tina Plankar Srovin, dr. med., Infekcijska klinika Ljubljana
  • Nadja Ott, mag. farm.

Dehidracija je izguba večje količine vode in elektrolitov iz telesa, kar lahko pripelje do zdravstvenih težav in celo smrti. Še posebej ogrožena populacija so dojenčki.

Vodo in elektrolite iz telesa nenehno izgubljamo z dihanjem, potenjem, izločanjem blata in sečem. Dobivamo pa jih s hrano in s pijačo. Če osnovni procesi potekajo normalno, ostaja tekočinsko in elektrolitsko ravnovesje v razmeroma ozkem območju. 

Dojenčki in otroci glede na svojo telesno težo vsebujejo veliko količino vode v telesu, kar 70 do 80 %, in zato je izjemno pomembno vzdrževanje. 

Priporočen vnos tekočin glede na telesno težo otroka

Holliday-Segarjeva shema

Telesna teža

Dnevne potrebe po tekočini

1–10 kg

100 ml/kg

10–20 kg

1000 ml
za 0–10 kg
+ 50 ml/kg
za vsak kg
> 10 kg
telesne teže

> 20 kg

1500 ml
za 0–20 kg
+ 20 ml/kg
za vsak kg
> 20 kg
telesne teže



Zdravljenje dehidracije

Ključno je nadomeščanje tekočin

Priporoča se čimprejšnje dajanje oralnih rehidracijskih raztopin (ORR). ORR so posebej pripravljeni praški, ki so na voljo v lekarni ter vsebujejo ustrezen delež elektrolitov in glukoze.

Začetno nadomeščanje tekočine

V prvih 4 urah dajte otroku 0,5 do 1 dl ORR na kg telesne teže. Tekočino ponujajte v rednih intervalih, v manjših količinah, še posebej če otrok bruha (npr. na 5–10 minut nekaj požirkov ali žličk). Po bruhanju počakajte 20-30 minut in nato nadaljujte z dajanjem ORR. Zelo pogosto bolni otroci tekočino zavračajo, zato je pomembno, da ste pri ponujanju tekočine bolj vztrajni kot otroci pri odklanjanju. Po začetnem nadomeščanju tekočin lahko otroka dojite ali hranite (s hranjenjem ga ne silite, dieta ni potrebna) in dodajate druge tekočine. 

Vzdrževanje ustrezne hidracije in nadomeščanje sprotnih izgub

Dokler se driska in bruhanje ne pričneta umirjati, naj otrok za preprečevanje nadaljnje izsušitve čimveč dnevnih potreb tekočine nadomesti z ORR. Po vsakem tekočem odvajanju blata naj prejme še 0,1 dl (10 ml) ORR na kg telesne teže in po vsakem bruhanju 2 ml ORR na kg telesne teže. Če bo vnos tekočine večji kot so izgube, do ponovne dehidracije ne bo prišlo.

Za zmanjšanje trajanja in intenzivnosti simptomov akutne driske so dokazano učinkoviti probiotiki (izdelki s probiotično kulturo Lactobacillus rhamnosus GG in Saccharomyces boulardii) in zdravilo racekadotril.

Bruhanje, driska in povišana telesna temperatura ob nezadostnem vnosu tekočin lahko pri dojenčku in otroku hitro povzročijo dehidracijo.

Pomembni simptomi dehidracije, ki jih lahko starši opazite:

  • žeja
  • suha usta in jezik
  • jok z malo ali nič solzami
  • vdrte oči
  • »uvelost« kože (slabši turgor kože)
  • malo ali nič urina in zgoščen urin (temna barva urina)
  • vdrta velika mečava
  • vrtoglavica, omotičnost
  • sprva razdražljivost, nato apatičnost, zaspanost in zmedenost
  • izguba telesne teže

Poleg tega, da poskrbite za ustrezno rehidracijo, je še kar nekaj ukrepov, ki jih morate upoštevati. Več v članku > Vaš otrok ima drisko - ukrepajte!

Kdaj k zdravniku?

Obisk zdravnika je vedno potreben pri:

  • dojenčkih do 3. meseca starosti
  • hujši osnovni bolezni (npr. sladkorna bolezen, avtoimunska pomanjkljivost ipd.)
  • neustavljivem bruhanju
  • pogostem odvajanju (več kot 8× na dan) večjih količin tekočega blata
  • močnih bolečinah v trebuhu
  • če starši medicinskemu osebju navedejo znake zmerne in hude dehidracije

Preverite ostale nasvete


Vir: Guarino A, Ashkenazi S, Gendrel D, Lo Vecchio A, Shamir R, Szajewska H. European Society for Pediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition/ European Society for Pediatric Infectious Diseases evidencebased guidelines for the management of acute gastroenteritis in children in Europe: update 2014. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2014; 59(1): 132-152.

Nasveti strokovnjaka

Dobre mlečnokislinske bakterije

  • Kako izbrati pravi probiotik?
  • Razbijamo mite o prebavi
  • Zakaj so probiotiki pomembni in kdaj?
  • Probiotiki, prebiotiki, sinbiotiki za telebane

Prebavne motnje pri jemanju antibiotikov

  • Antibiotiki in probiotiki: prvi odstranijo škodljive bakterije, drugi naselijo zdrave
  • 7 koristnih nasvetov ob jemanju antibiotika
  • Antibiotiki in neprijetne prebavne težave
  • Pogoste bakterijske okužbe pri otrocih
  • Zakaj k antibiotiku sodi probiotik?

Akutna driska in rotavirusi

  • Prehladi, viroza in driska, najpogostejši sopotniki jesenskih dni!
  • 7 priporočenih ukrepov ob akutni driski
  • Bakterije, ki povzročajo infekcijske driske
  • Kako se izogniti virusni driski
  • Plavanje in driska
  • Prehrana otroka pri virusni driski
  • Prihaja sezona rotavirusov
  • Učinkovita rehidracija pri driski in bruhanju
  • Vaš otrok ima drisko – ukrepajte!
  • Krči pri dojenčkih
  • Naj driska ne potuje z vami
  • Kaj sodi v domačo lekarno družin z otroki?

Vitamin D

  • Otroci in vitamin D
  • Viri vitamina D
  • Vitamin D v prehrani otrok
  • Zakaj je pomembno uživanje vitamina D
  • Zima in pomanjkanje vitamina D

Potovanja in prosti čas

  • Naj driska ne potuje z vami
  • Plavanje in driska
  • Poletje je najlepši letni čas – tudi za bakterije
  • Ohranite zdravje družine in uživajte!
  • Adijo, prebavne težave na počitnicah!
  • Na pot s potovalno lekarno
  • 6 korakov do urejene prebave

Naši strokovnjaki

Skoraj vsi se v življenju večkrat srečamo s prebavnimi težavami. Ker jih je vedno bolje preprečevati kot zdraviti, smo pripravili nekaj nasvetov, s pomočjo katerih boste preventivno z gibanjem in prehrano poskrbeli za zdravo prebavo.

Ko prebavne težave že imamo ali jih ima nekdo v naši družini, pa je dobro vedeti, kdaj so težave samo blage in bodo izzvenele same od sebe, kdaj pa je ukrepanje nujno ali celo obisk pri zdravniku.

Verjamemo, da vam bodo prispevki naših strokovnjakov (dietetičarke, pediatra, infektologinje in farmacevtke) pomagali pri težavah.

Članke so pripravili:

  • doc. dr. Mateja Logar, dr. med. (Klinika za infekcijske bolezni in vročinska stanja, Klinični center Ljubljana)
  • prof. dr. Irena Rogelj (Biotehniška fakulteta, Inštitut za mlekarstvo in probiotike)
  • Tena Niseteo, dipl. inž. preh. tehn. (Klinika za otroške bolezni, Zagreb)
  • dr. Tina Plankar Srovin, dr. med. (Infekcijska klinika Ljubljana)
  • Nadja Ott, mag. farm.
  • Urša Jarc, mag. farm.
  • asist. Taja Železnik Ramuta, mag. mikrobiol.

Za uravnoteženo črevesno mikrofloro

WAYA® FORTE kapsule

Za uravnoteženo črevesno mikrofloro

WAYA® kapljice

Za uravnoteženo črevesno mikrofloro

WAYA® D3 kapljice

Za zdravo rast in razvoj kosti

Prava pot do urejene prebave

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.
Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti.
Če ste alergični ali preobčutljivi na sestavine izdelkov WAYA®, jih ne uporabljajte.
Shranjujte nedosegljivo otrokom!
PiškotkiPravna obvestilaZemljevid straniPolitika zasebnostiPogoji poslovanjainfo@waya.siObišči stran

Prijavite se na Medisove novice

Seznanjen sem s politiko zasebnosti.