Vsi nasveti

Zgaga v nosečnosti – simptomi in nasveti za lajšanje pekočega občutka

Nosečnost je za mnoge ženske eno najlepših obdobij v življenju, vendar ta neverjetna izkušnja s sabo prinaša mnoge neprijetnosti. Ena izmed njih je pogosto zgaga oziroma pekoč občutek v prsnem košu, ki ga lahko...

Več

Razdraženi želodec: nelagodje in zgaga v želodcu, ki ju povzročata stres in tesnoba

Vse več posameznikov se sooča s hitrim življenjskih slogom, zato ni presenetljivo, da je stres danes eden najpogostejših dejavnikov tveganja za razvoj številnih psihosomatskih želodčnih bolezni. Stres še posebej vpliva...

Več

Po praznikih nastopi zgaga

Praznike večina ljudi preživi skupaj z ljudmi, ki jim pomenijo največ. Sladkanje s piškoti v času božičnih praznikov, novoletna večerja, sočna velikonočna potica ali rojstnodnevna torta nas združijo ob mizi in...

Več

Povezava alergij in atopijskega dermatitisa s črevesno mikrofloro pri otrocih

Pri otrocih so imunsko pogojene alergije na hrano veliko pogostejše kot pri odraslih. Najpogosteje se pojavijo pri teh 8 skupinah alergenov.

Več

Napihnjenost

Napetost v trebuhu, spuščanje vetrov, lažje bolečine in spahovanje so simptomi napihnjenosti. Z njimi vam telo sporoča, da je polno plinov zaradi neprimernega življenjskega sloga. Ne glede na to, ali je pri vas...

Več

Šest razkritih mitov o driski

Driska ali diareja je pogostejše iztrebljanje redkejšega blata. Lahko je akutna ali kronična. Driska je neprijetna tegoba in le redko predmet odprtega pogovora, zato jo še vedno obkrožajo številni miti, dezinformacije in...

Več

Zakaj pediatri svetujejo dodajanje vitamina D tudi po dopolnjenem prvem letu starosti?

Znano je, da se vitamin D že po dopolnjenem tednu dni starosti priporoča vsem otrokom in svetuje jemanje do najmanj enega leta po priporočilu pediatrov v odmerku 400 IE na dan, saj je njegova pomembna funkcija jasna....

Več

Zakaj je pomembno uživanje koristnih mlečnokislinskih bakterij v nosečnosti?

Med nosečnostjo in dojenjem je zelo pomembna raznolika prehrana, bogata z mikrohranilnimi snovmi, kot so vitamini in minerali, pa tudi koristne mlečnokislinske bakterije (probiotiki), ki dokazano ugodno vplivajo na...

Več

Zakaj dodajati vitamin D otrokom tudi po dopolnjenem prvem letu starosti?

Z dokazi podprta medicina priporoča nadaljnje dodajanje vitamina D tudi za otroke, starejše od enega leta, saj se rahitis (mehčanje in oslabitev kosti pri otrocih) lahko razvije v času celotne pediatrične starosti.

Več

Zaprtje

Zaprtje je ena izmed najpogostejših prebavnih težav, saj se z analizami ambulantnih obiskov in vprašalnikov ocenjuje, da se s tem stanjem srečuje kar 15 odstotkov prebivalstva.

Več

Prikaži več